AKTION: Reflexionsfragen zur Aufschieberitis

Steigen wir in das Thema ein: Fünf Reflexionsfragen zu Ihrer Aufschieberitis

❙ Warten Sie häufig zu lange, bevor Sie mit der Bearbeitung von Aufgaben beginnen? Worauf genau warten Sie?

❙ Welche positiven Erfahrungen haben Sie in der Vergangenheit damit gemacht, mit der Bearbeitung von Aufgaben (zu) spät zu beginnen?

❙ Welche negativen Erfahrungen haben Sie in der Vergangenheit damit gemacht, mit der Bearbeitung von Aufgaben (zu) spät zu beginnen?

❙ Welche inneren Überzeugungen stehen Ihnen im Weg, rechtzeitig und ohne Druck zu arbeiten?

❙ Seien Sie ehrlich mit sich selbst: Ist Ihr spätes Anfangen eine selbst gewählte Strategie, welche Ihre Produktivität steigern soll oder handelt es sich bei Ihrem Abwarten um ein Verhalten, das Sie selbst als dysfunktional, schädlich betrachten?